唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)：頭發(fā)毛躁是怎么回事？該怎么辦？頭發(fā)毛躁是怎么回事?許多女性朋友深受頭發(fā)毛躁的困擾，甚至影響人們的心情。頭發(fā)毛躁到底是怎么回事呢?下面小編給大家簡(jiǎn)單介紹一下頭發(fā)毛躁是怎么回事，頭發(fā)毛躁該怎么辦。
頭發(fā)毛躁是怎么回事?可能導(dǎo)致頭發(fā)毛躁的原因：
1、長(zhǎng)期睡眠不足及疲勞過(guò)度、貧血等等均是造成頭發(fā)毛躁的原因所在。
2、頭發(fā)毛躁與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān)，人體內(nèi)的氣血不足、內(nèi)分泌功能失調(diào)等原因均會(huì)使頭發(fā)失去濡養(yǎng)而導(dǎo)致頭發(fā)毛躁。
3、周?chē)諝猸h(huán)境的侵害。強(qiáng)烈的日曬，陽(yáng)光中紫外線(xiàn)的傷害會(huì)造成頭發(fā)毛躁。
4、營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡也會(huì)造成頭發(fā)毛躁，比如維生素A缺乏，蛋白質(zhì)缺乏等。
5、對(duì)頭發(fā)的護(hù)理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)毛躁，比如頻繁的染發(fā)燙發(fā)、熱吹風(fēng)等。
頭發(fā)毛躁該怎么辦呢
1、控制染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)，燙發(fā)、染發(fā)對(duì)頭發(fā)的傷害非常大，尤其是對(duì)于毛躁的人的發(fā)質(zhì)來(lái)講。
2、平時(shí)注意防曬，建議在長(zhǎng)期呆在戶(hù)外的朋友，使用一些有防曬成分的免洗護(hù)發(fā)素。
3、洗頭時(shí)候最好使用移動(dòng)的淋浴頭，從而各個(gè)方向沖洗頭皮，使頭發(fā)從里到外都濕透。
4、洗頭時(shí)水溫不要過(guò)熱，大約在40度左右即可。
5、選用適合自己的洗發(fā)液，使用時(shí)，先于手心揉搓起沫再涂抹于頭發(fā)上。
6、最好不要在洗頭的時(shí)候使用梳子梳理頭發(fā)，這樣很容易對(duì)頭皮造成傷害，待到頭發(fā)晾干后再行梳理為宜。
7、洗完頭后要將頭發(fā)仔細(xì)的沖洗干凈，擦干頭發(fā)的時(shí)候切勿用力揉搓，只需將頭發(fā)包在手巾中輕輕壓干即可。
8、要選擇自己合適的梳子，切忌使用塑料發(fā)梳，容易產(chǎn)生靜電，對(duì)頭發(fā)傷害太大。
