唐風(fēng)采織發(fā)：淺析脂溢性脫發(fā)怎么辦？脫發(fā)本來就讓患者們很反感，頭頂出油對(duì)脫發(fā)患者來說無疑是雪上加霜。脫發(fā)患者看著自己的頭發(fā)每天一撮一撮的消失，心里既著急又無奈。最為常見所占比重最大的要數(shù)脂溢性脫發(fā)，造成脂溢性脫發(fā)的原因有很多，例如遺傳因素、頭頂毛囊的先天性不健全、飲食不合理、工作壓力大、吸煙酗酒等等。脂溢性脫發(fā)患者的主要表現(xiàn)是皮脂分泌過量頭發(fā)油膩;同時(shí)還伴隨有頭皮瘙癢炎癥。嚴(yán)重頭發(fā)油膩?zhàn)璧K頭發(fā)本身的循環(huán)系統(tǒng)，使頭發(fā)營養(yǎng)不均衡，脈絡(luò)瘀阻導(dǎo)致毛根不穩(wěn)固而造成脫發(fā)。
脂溢性脫發(fā)患者想擺脫脫發(fā)現(xiàn)象除了積極治療外，還要解決頭發(fā)油膩、頭發(fā)出油等問題，雙管齊下，才有助于促進(jìn)頭發(fā)生長。以下是解決頭發(fā)油膩的有效方法：
1.很多脂溢性脫發(fā)以為用熱水洗頭可去油脂，事后用冷水沖更可收縮毛孔，這樣來保持頭發(fā)干爽。熱水的確較易去污，但會(huì)刺激頭皮，在洗去油脂同時(shí)，亦令頭皮自動(dòng)分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。所以洗頭時(shí)應(yīng)用溫水沖洗為宜。
2.洗頭的原意是清潔，同時(shí)亦是刺激頭皮的行為，清潔過后頭皮會(huì)分泌一層油脂作保護(hù)，洗得越多，分泌次數(shù)亦多。所以一日最多只可以洗一至兩次頭，切不可多次洗發(fā)。
3.護(hù)發(fā)素放發(fā)尾上可免油膩，許多人的頭發(fā)都有一個(gè)共通問題，就是頭發(fā)發(fā)根多油，發(fā)身則干燥。所以用護(hù)發(fā)素時(shí)，應(yīng)只放在發(fā)尾部分，避免放在頭皮表層。
另外，脂溢性脫發(fā)患者在治療期間，要保持良好的心態(tài)，不要因?yàn)橹缧悦摪l(fā)產(chǎn)生自卑、孤僻等不良心理狀態(tài)，加強(qiáng)身體鍛煉，注意飲食方式，全方面著手治療脂溢性脫發(fā)，才可以有效的去除油膩，幫助脂溢性脫發(fā)的治療。
