唐風采科技增發(fā)：吃何首烏真的能治白發(fā)嗎？為什么？白發(fā)的人越來越多且越來越年輕化，吃什么能使白發(fā)變黑成了白發(fā)患者最關心的事啦。
1、先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時隨時服用。
2、取大核桃12個，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履�，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏�?0克，小豆或黑大豆240克。
3、頭發(fā)早白：何首烏*3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調(diào)服，一日二次，連服一月，過3~4月后，頭發(fā)可轉(zhuǎn)黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。
4、何首烏三兩，黑芝麻三兩加紅糖水煮沸分三次吃完。連吃半月后，白發(fā)逐漸變黑。
我們不難看出，從這些白發(fā)變黑的食物中，我們可以看到反復出現(xiàn)的一種材料“何首烏”。為什么何首烏有這么大的作用呢？
何首烏藥效甚好，《本草綱目》中記載：“能養(yǎng)血益肝，固精益腎，強筋健骨，烏須黑發(fā)為滋補良藥。不寒不躁，功在地黃、天門冬諸藥之上。現(xiàn)代醫(yī)學證明，何首烏有補益精血、補肝腎、解毒、潤腸通便等特殊功用。很多白發(fā)患者白發(fā)的原因都是內(nèi)分泌失調(diào)，肝臟功能薄弱，因此何首烏對于某些白發(fā)患者提供了很好的調(diào)節(jié)和改善作用，也有一些白發(fā)患者是因為營養(yǎng)問題導致了白發(fā)，何首烏中含有的各種營養(yǎng)成分也是很好的補充。
這就是何首烏使白發(fā)變黑的原理。中醫(yī)認為白頭發(fā)是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭發(fā)的治療應先補足腎陰，從根本上調(diào)治。擒賊先擒王。治療白發(fā)也要從根本出發(fā)，才能得到徹底的治療。想了解更多有關白發(fā)變黑的信息請登陸www.fxcl008.com
